Beruf mit Sinn
Etwas Sinnvolles tun!
In Umfragen zu beruflichen Werten und Zielen gehört eine sinnvolle Tätigkeit zu den häufigsten Nennungen. Einerseits kann Sinn bei der Arbeit an mehreren unterschiedlichen Kriterien festgemacht werden, andererseits haben alle Aspekte gemeinsam, dass sie uns ein Wohlgefühl vermitteln. Folglich kann es sich unangenehm anfühlen, wenn uns die Arbeit nicht sinnvoll erscheint.
Neben individuellen Präferenzen ist das, was wir allgemein mit Sinn im Beruf verbinden, sehr ähnlich. Generell wird Arbeit für oder an anderen Menschen mit dem Ziel, deren Wohlergehen zu steigern, als sinnvoll angesehen. Das können Dienstleistungen direkt am Menschen (z. B. ärztliche Versorgung) oder die Herstellung von Produkten, die Menschen im Alltag helfen, sein. Wenn Mitarbeitende sich mit einem Organisationstyp (z. B. Non-Profit-Organisationen), einem Unternehmen (z. B. wegen dessen sozialem Engagement) oder mit dessen – im Idealfall sinnlich erfahrbaren – Produkten identifizieren, so kann dies sinngebend sein.
Sinn und Motivation
Sinn suchen wir jedoch nicht nur in dem, was wir tun, sondern auch in dem, was ein Beruf für uns tut und was wir gemeinsam mit anderen füreinander tun. Da der Beruf ein bedeutender Teil unserer Identität ist und unser Selbstbild entscheidend mit formt, hat das, was wir tun, Auswirkungen auf unser Gefühlsleben. Sinnvolle Arbeit gibt uns das Gefühl, gebraucht zu werden und etwas Gutes zu tun. Die Anerkennung und Dankbarkeit, die uns dafür von anderen Menschen oder gar der Gesellschaft entgegengebracht wird, kann uns motivieren, mehr von dem Sinnvollen zu tun. Dabei wird das Vertrauen in die eigene Handlungsfähigkeit (Selbstwirksamkeitserwartung) – auch unter extremen Belastungen – gefördert. Uns einzubringen, zu gestalten und unsere Kreativität zu entfalten, um Neues zu erschaffen oder zu entdecken, treibt uns an. Das Gefühl, zu einer Gruppe von Menschen zu gehören, deren Arbeit unsere Gesellschaft prägt, stärkt uns und erhöht die Bereitschaft, Herausforderungen anzunehmen. Gleichzeitig steigert das Gefühl, die anderen wahrzunehmen und von ihnen wahrgenommen zu werden, mit ihnen verbunden zu sein, unser Wohlbefinden.
Sinn und persönliche Entwicklung
In der Regel gewinnt der Sinn im Beruf mit der Lebenszeit an Bedeutung: Während zu Beginn der Berufstätigkeit häufig noch andere Werte, wie Karriere, Erfolg oder Einkommen im Vordergrund stehen, rückt der Sinn mit zunehmendem Alter und der Dauer der Berufserfahrung in den Fokus. Dabei kann sich das Ausmass an empfundener Sinnhaftigkeit in beruflichen Lebensabschnitten verändern. Mal erscheint uns das, was wir tun mehr, mal weniger sinnvoll zu sein. So kann beispielsweise eine berufliche Phase, die im Moment nicht sinnerfüllt ist, bewusst in Kauf genommen werden, um ein in der Zukunft liegendes berufliches Ziel zu erreichen, das sinnvoll ist. In bestimmten Lebensabschnitten kann zudem der Wunsch, die eigene Berufung oder eine Tätigkeit als Lebensaufgabe zu entdecken, in den Vordergrund rücken. Auch die Idee, das Hobby zum Beruf zu machen, wird als sinnstiftend erachtet. Voraussetzung dafür ist, dass die Motivation, etwas zu betreiben, das als unbeschwerter Freizeitspass begann und mit dem dann Geld verdient werden soll bzw. muss, erhalten bleibt.
Sinn und Zufriedenheit
Es ist Unternehmen schon länger bekannt, dass es von Vorteil ist, ihren Mitarbeitenden die Sinnhaftigkeit ihrer Tätigkeit bewusst zu machen, denn wer einen Sinn in seinem Job sieht, der gilt als motiviert. Arbeitnehmer und Arbeitgeber beschreiben gleichermassen, dass sie Spass und Freude an einer Tätigkeit haben, wenn sie spüren, dass sie damit etwas Sinnvolles tun. Das kann sich so gut anfühlen, dass der Sinn sogar bedeutsamer als die Höhe des Gehalts erachtet wird. Wenig überraschend zeigen zahlreiche Studien, dass Menschen weniger produktiv und zunehmend unzufrieden sind, wenn sie das Gefühl haben, dass das, was sie tun, wenig Sinn macht. Grund genug, sich eigenverantwortlich um eine positive innere Einstellung zum Job zu kümmern.
Unser Coaching-Tipp
Eine Bewusstwerdung über die Werte, die sich in einer beruflichen Tätigkeit erfüllen sollen, kann ein erster Schritt sein, um Sinn in einer bestehenden oder zukünftigen Profession zu stiften. Das wissenschaftlich validierte St.Galler Coaching Modell® ermöglicht ein wertorientiertes, systemisches Coaching, das Ihnen helfen kann, in Ihrer derzeitigen Tätigkeit oder im Rahmen einer beruflichen Neuausrichtung einen Sinn zu erkennen.
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